Ez a workshop a női test természetes működésének megértéséről szólt, és arról, hogyan segíthet a jóga különböző élethelyzetekben, például menstruáció, menopauza, fejfájás vagy magas vérnyomás idején. A gyakorlás mellett elméleti tudással és hasznos eszközökkel gazdagodtak a résztvevők, hogy tudatosabban tudjanak kapcsolódni önmagukhoz.